Feniks Projecten

terug naar overzicht werkvormen

Voice Dialogue

Ieder mens heeft zo zijn sterktes en kwetsbaarheden, verlangens en angsten. Sommige kanten in ons hebben we goed ontwikkeld, we profileren ons ermee. Zo zorgt de 'harde werker' in ons ervoor dat we goede prestaties leveren, de 'bon vivant' dat we het er lekker van nemen en de 'innerlijke criticus' houdt ons scherp. Andere kanten zijn minder ontwikkeld of we zijn er niet trots op ze te bezitten. Het is bijvoorbeeld lastiger uit te komen voor gevoelens van onzekerheid en hulpeloosheid.
Meestal zijn we ons niet zo bewust van de kanten die we inzetten of juist onderdrukken. Mensen kunnen in het algemeen niet precies aangeven waarom ze iets doen of laten. Ze willen wel veranderen maar ze weten niet hoe, het lijkt alsof ze in gewoontepatronen vervallen.
Voice Dialogue is een manier van werken dat zicht geeft op deze gewoontepatronen, en op wat ons nog meer van binnen allemaal bezighoudt. Door in dialoog te gaan met onze innerlijke 'stemmen' leren we contact te maken met verschillende subpersonen die in ons leven. De ontdekking dat al die subpersonen ergens voor staan, bij ons horen én te managen zijn, maakt dat wij steviger in onze schoenen staan en meerdere keuzes ter beschikking hebben.

Bron: